診療時間
平日
[午前] 10:00~13:00
[午後] 15:00~21:00
土・日・祝日
[午前] 9:00~13:00
木曜日は予約制
当院の治療は交通事故(自賠責)労災の治療に対応しております。

なかがわ整骨院

〒224-0001
横浜市都筑区中川1-17-12
ヴィレッジスクエア1F

電話:045-915-7255

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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スタッフブログ

2015年4月24日(金)

水分補給

こんにちは。
骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れの専門家 なかがわ整骨院です。
なかがわ整骨院では、上記のほかにも、腰痛(ぎっくり腰など)や、肩の痛み(四十肩など)・スポーツ障害なども得意としております。

また、交通事故のお怪我についても随時診療・相談を受け付けております。お気軽にご相談ください。

日曜 祝日も休まず診療しておりますので是非一度ご相談をお待ちしております。

 

 

最近はどんどん気温が上がり、暑くなってきましたね!

この時季に気になるのが、「水分補給」です。

ここ最近、なかがわ整骨院に通院中の患者さんに聞いてみた所、「自宅での水分補給はコーヒーが多いです。」と答える方が以外と多くてビックリしました!!

いいですか皆様、コーヒーは水分補給にはなりずらいのです!!

 

コーヒーには利尿作用があり、せっかく補給した水分が尿となり排泄されやすくなってしまいます。

なので、水分補給には不向きです。

この事をしっかり踏まえ、水分補給には違った飲み物を飲む様にしてください!!

今年も、熱中症には気をつけ、健康な夏を過ごしましょう!!