骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れの専門家　なかがわ整骨院です。

なかがわ整骨院では、上記のほかにも、腰痛（ぎっくり腰など）や、肩の痛み（四十肩など）・スポーツ障害なども得意としております。

また、交通事故のお怪我についても随時診療・相談を受け付けております。お気軽にご相談ください。

日曜　祝日も休まず診療しておりますので是非一度ご相談をお待ちしております。

１２月に入りそろそろクリスマスや忘年会の予定も入ってくることでしょう。

１２月はお酒を飲む機会が増える分、アルコールによる事故が増加します。ついつい飲みすぎてしまいますが翌日に持ち越すのは本当につらいものですよね。

なるべく二日酔いを避けるために、アルコールはどの位の時間で分解するのか調べてみました。

ビール500mℓ（5%）飲むと約3〜4時間くらいかかると言われています。

中ビン3本（1本500mℓ）ですと飲んだ分だけ時間が延びるため、アルコールが抜けるまで9〜12時間かかります。

ちなみにワインの場合は、1杯125mℓ、アルコール度数10%とすると、1時間半〜2時間かかります。

個人差があり皆が同じではありませんが、結構な時間がかかります。

仕事帰りに一杯、でもこの分解時間を考えると翌日の朝までアルコールがの残っていることは当然のような気がします。車の運転はかなり厳しいですよね。

お酒の量が増えればますます大変なことに！

楽しいイベントが多い１２月ですが、ご自分の身体とよく相談しながら上手にコントロールできたら良いですね。