こんにちは！！

今日は１１月２２日いい夫婦の日ですね♪♪

三連休とあってお出かけされている方も多いのではないでしょうか。

私も２３日、２４日の連休を利用してお出かけ予定です。

しかし実は今週の頭から一緒に出かける友達の体調が良くありません・・・。そこで、私は色々な事をアドバイスしました。

整骨院の先生は、正式名称を「柔道整復師」といい、東洋医学の一種である柔道整復学を学んだ国家資格保持者です。本業は、捻挫や骨折・脱臼などの治療ですが、根本的な考え方は東洋医学に準じています。

その東洋医学の考え方とはずばり「自己治癒能力の向上」なのです。その為、風の治療も怪我の治療もある意味通じる所があるのです。

私がまずアドバイスをしたのはとにかく「頭寒足熱」です。

これは頭を冷やして足元を温めることによって血液の流れを良くし、悪い気を体から追い出す方法の一つです。他には、生姜湯・食欲がないと言っていたので栄養ドリンクをお勧めしました。すると、みるみる内に回復し明日はお出かけを楽しめそうです。

皆様も、体調不良の際はっ是非試してみてください♪