こんにちは。
骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れの専門家　なかがわ整骨院です。
なかがわ整骨院では、上記のほかにも、腰痛や、肩の痛み・スポーツ障害なども得意としております。

本日のテーマは「骨粗鬆症」

皆さん、一度は耳にした事があると思います。

学生時代は、この難しい漢字を書けるようになるために何度も練習した事を覚えています。

そんな骨粗鬆症ですが、将来誰しもがなる可能性があります。

そんな骨粗鬆症についてお話させていただきます。

骨粗鬆症とは、簡単に言えば骨の強度が低下して骨折しやすくなっている状態です。私たちの骨はコラーゲンやカルシウムといったミネラルなどの成分で作られていますが、この骨質が低下し、さらに密度が減って骨がスカスカになることで、ちょっとした転倒でも骨折してしまうようになるのです。

骨密度にはYAM（Young Adult Mean）と呼ばれる指標があり、20～44歳の平均骨密度を100％の状態と考えた時にどの程度減少しているかが測定できます。日本では80％以上であれば正常と判断されますが、70％～80％なら骨密度が低くなってきている状態、70％以下であれば骨粗鬆症と診断されるのです。