なかがわ整骨院
〒224-0001
横浜市都筑区中川1-17-12
ヴィレッジスクエア1F
電話:045-915-7255
各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。
こんにちは。
骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れの専門家 なかがわ整骨院です。
なかがわ整骨院では、上記のほかにも、腰痛や、肩の痛み・スポーツ障害なども得意としております。
また、交通事故のお怪我についても随時診療・相談を受け付けております。お気軽にご相談ください。
本日、1月22日はカレーの日です!!
なぜ、カレーの日かと言うと、全国の小学校で一斉にカレーが出されるんです!!私も先ほど知りました!!
皆さん、カレーはお好きですか?
私は大好きです。
そんなカレーの意外な健康への効果を本日はお話なせていただきます!!
★冷え症改善 カレーに含まれるスパイスによって、血液が循環され、また冷え性の原因である新陳代謝の不足が解消される
★顔色をよくする 「顔色が青白くって、メイクでもカバーできない!」そんなときは、朝食に「カレー」を食べましょう。
カレーのスパイスに含まれているターメリックは、血液の流れが停滞することで生じる不調を改善。トウガラシは、末端血管を拡張させて血行をよくします。
★アルツハイマー予防 カレーのスパイスの1つであるウコンの主成分・クルクミンにアルツハイマー病を防ぐ直接の効果があることがわかっています。
★食欲増進 クミン・コリアンダーといったスパイスに胃腸の働きを活発にする効果があり、食欲を増進させてくれる
★ガン予防 ウコンの主成分、「クルクミン」は腸管をとおる時、化学反応して、「テトラヒドラクルクミン」となる
テトラヒドラクルクミンは血中で、強い抗酸化作用を示し、発ガン物質を二割撃退出来きる。
★ダイエット効果 カレーに含まれるスパイスには脂肪燃焼や血行促進など、 健康的な上に、ダイエットに嬉しい効果が満載
乳性飲料を一緒に摂ると更に効果的
どうですか??こんなに沢山の健康効果のあるカレーです!
小学生のお子様のいらっしゃらないご家庭は、本日の晩御飯はカレーにしてみませんか?\(^o^)/